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孩子睡覺前喝水好嗎

他腐朽年華* 問:

我家寶寶三歲了,睡覺前很喜歡喝水,一喝水夜裏就小便好幾次,有時還半天也不能入睡,請問小孩子睡前喝水是不是不好啊?有什麼危害嗎?

2017-12-06 寶寶 睡前 危害
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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征,矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

睡前喝水有助於稀釋血液,有助於新陳代謝,但是,不能影響到睡覺。你家寶寶的情況是喝的水太多了,睡前喝水要適當。不要影響睡覺就可以了。

2018-01-05

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