吃河粉能減肥嗎
“我最近感覺自己又胖了很多，想減肥了，買了一些減肥茶喝了幾天效果也不太好，我姐說讓我買點河粉吃，說減肥效果不錯，我想問一下，吃河粉能減肥嗎？
1個回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好：河粉不能減肥。河粉的飲食能量很高，100克河粉還有356大卡的熱量，而100克的大米飯才有116克的熱量，從這個數據，就可以明白，河粉不能減肥，反而有增肥的可能。因為減肥的主要手段就是減少飲食能量的攝取。
2018-01-14