經常吃什麼可以淡斑
“我的臉上有很多的斑點，我用過很多的化妝品雖然有一些效果，但是一旦不用了之後斑點又開始明顯了，我現在想通過飲食來改善皮膚，我想了解下經常吃什麼可以淡斑？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
可以多吃番石榴，番石榴含有大量的鉀、鐵、胡蘿卜素等，營養極其豐富，可以預防老化，排除體內毒素，美容養顏，收斂止瀉，止血，止癢的功效。
2017-02-25
“我的臉上有很多的斑點，我用過很多的化妝品雖然有一些效果，但是一旦不用了之後斑點又開始明顯了，我現在想通過飲食來改善皮膚，我想了解下經常吃什麼可以淡斑？
劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
可以多吃番石榴，番石榴含有大量的鉀、鐵、胡蘿卜素等，營養極其豐富，可以預防老化，排除體內毒素，美容養顏，收斂止瀉，止血，止癢的功效。