坐月子期間可以吃菌類嗎
“我現在已經生完寶寶一個多星期的時間了，但是奶水還不是很足，家人都說調整飲食能吸奶，很多人說吃菌類的食物下奶很好，我想了解下坐月子期間可以吃菌類嗎？
1個回答
劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
產婦可以吃口菇等菌類食品，不要吃得太多。建議你除了不吃涼的、硬的、辛辣的食物外，別的食物都可以少吃，包括水果，再吃之前可以用熱水泡了，等不涼了就可以吃了。
2016-11-14
“我現在已經生完寶寶一個多星期的時間了，但是奶水還不是很足，家人都說調整飲食能吸奶，很多人說吃菌類的食物下奶很好，我想了解下坐月子期間可以吃菌類嗎？
劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
產婦可以吃口菇等菌類食品，不要吃得太多。建議你除了不吃涼的、硬的、辛辣的食物外，別的食物都可以少吃，包括水果，再吃之前可以用熱水泡了，等不涼了就可以吃了。