網站地圖
當前位置: 首頁 > 營養師 > 最新問答 > 正文

每天用熱水泡腳好不好

港灣戰 問:

我是一個26歲的女性,我最近一段時間每天上班總是覺得非常的累,晚上我用熱水泡腳就能緩解不少,並且睡眠質量也變得非常的好,但是我不知道每天都泡腳會不會影響身體,有知道每天用熱水泡腳好不好?

有問題,請點擊谘詢國家級營養師,每天限額10名

1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征,矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

您好!每天用熱水泡腳的習慣很好,能促進血液循環,緩解疲勞,促進睡眠.但水溫不宜過高,不要超過40度,每次泡腳不要超過20分鍾.

2016-11-15

猜你喜歡