懷孕初期可以經常吃蘋果嗎
“我現在已經懷孕一個多月了，最近我總是覺得惡心食欲變得也非常的差，這幾天我總喜歡吃水果，我經常會吃些蘋果，那麼懷孕初期能經常吃蘋果嗎。
1個回答
劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好，什麼時候食用都可以。建議懷孕期間要注意營養的均衡，多吃蔬菜水果，並且要保證充足的蛋白質等營養的攝入，可適當補充一些維生素和礦物質等，有益於胎兒和母體健康。
2016-11-18
“我現在已經懷孕一個多月了，最近我總是覺得惡心食欲變得也非常的差，這幾天我總喜歡吃水果，我經常會吃些蘋果，那麼懷孕初期能經常吃蘋果嗎。
劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好，什麼時候食用都可以。建議懷孕期間要注意營養的均衡，多吃蔬菜水果，並且要保證充足的蛋白質等營養的攝入，可適當補充一些維生素和礦物質等，有益於胎兒和母體健康。