網站地圖
當前位置: 首頁 > 營養師 > 最新問答 > 正文

兒童吃什麼才能提高免疫力

歸居於塵 問:

我家小孩現在已經3歲了,但是免疫力非常差,尤其是天氣變化孩子就特別容易感冒,孩子平時也比較挑食,我想通過飲食調整。那麼兒童吃什麼才能提高免疫力呢?

有問題,請點擊谘詢國家級營養師,每天限額10名

1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征,矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

你好,建議你平時讓孩子多吃營養豐富的食物,比方說多吃奶製品、豆製品、蛋類、瘦肉類等,也要多吃水果蔬菜等含維生素高的食物。

2016-11-18

猜你喜歡