孕婦能不能經常吃板栗
“我現在已經懷孕兩個月了，我之前看到板栗中含有葉酸，我醉經也買了一些回來吃，但是我現在也在吃葉酸，我擔心會導致葉酸過量，想知道懷孕期間能不能吃葉酸。
1個回答
劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好，孕婦可以適當吃板栗。建議懷孕期間要注意營養的均衡，多吃蔬菜水果，並且要保證充足的蛋白質等營養的攝入，可適當補充一些維生素和礦物質等，有益於胎兒和母體健康。
2016-11-19
“我現在已經懷孕兩個月了，我之前看到板栗中含有葉酸，我醉經也買了一些回來吃，但是我現在也在吃葉酸，我擔心會導致葉酸過量，想知道懷孕期間能不能吃葉酸。
劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好，孕婦可以適當吃板栗。建議懷孕期間要注意營養的均衡，多吃蔬菜水果，並且要保證充足的蛋白質等營養的攝入，可適當補充一些維生素和礦物質等，有益於胎兒和母體健康。