網站地圖
當前位置: 首頁> 營養師> 最新問答> 正文

懷孕之後可以吃茄子嗎

麥芽糖糖ぴ 問:

本人女性,27歲,現在懷孕40多天總是覺得惡心,尤其是看到油膩的食物就會非常的難受,今天家裏做了茄子,但是吃完之後覺得自己的胃不舒服,我想知道懷孕可以吃茄子嗎?

2016-11-19 懷孕 茄子
有問題,請點擊谘詢國家級營養師,每天限額10名

1個回答

劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征,矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

您好,可以適當食用茄子。建議懷孕期間要注意營養的均衡,多吃蔬菜水果,並且要保證充足的蛋白質等營養的攝入,可適當補充一些維生素和礦物質等,有益於胎兒和母體健康。

2016-11-19

猜你喜歡