懷薑糖膏可以幫助減肥嗎
“我的身材一直都特別的胖，但是我不願意運動，每次想運動減肥都堅持不了幾天，我想調整飲食減肥，我聽人說吃懷薑糖膏能幫助減肥，真的是這樣的嗎？
2018-06-28
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劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！懷薑糖膏對減肥是沒有多大的幫助的！靠謝謝東西減肥都是沒有什麼用處的，減肥建議改變飲食結構，多吃一些富含膳食纖維的食物，促進胃腸蠕動，增加飽腹感，增加代謝，預防便秘。多喝水，增加運動量，對減肥具有幫助作用。
2018-06-28