孕晚期運動量多少比較合適

劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

孕晚期確實需要注意，合理運動會有助於生產的，但是，不能過度運動，所以，要求孕晚期的時候散散步就可以了，最好是去公園散散步，公園裏有凳子，感覺有點累就需要坐下來休息一會。