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孩子不吃肉挑食怎麼辦

薄暮涼年∞ 問:

我家的小孩現在已經3歲多了,但是孩子一直都比較挑食,平時特別不喜歡吃肉,我擔心長期這樣下去對孩子的身體健康有一定的影響,我想知道孩子不吃肉挑食怎麼辦?

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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征,矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

您好!出現這種情況家長有一定的責任,應該對孩子做好食育教育,讓孩子知道不吃肉類的害處,對身體的影響,以及過多食用肉類的危害。還有水果蔬菜的重要性。如果孩子就是不吃肉也不用強求,可以給他吃一些發酵食品,作為營養彌補。並且讓孩子養成食物多樣化的良好飲食習慣。

2016-11-26

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