怎樣預防兒童近視效果好呢
“我家的小孩現在已經5歲了，最近總是經常看電視和手機，並且總是說自己眼睛疼，我特別擔心孩子出現近視眼，我想了解下怎樣預防兒童近視效果好呢？
1個回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！可以給孩子吃一些對視力好的，富含β胡蘿卜素和維生素A的食物，例如胡蘿卜、彩椒、橘子，以及紅肉、動物肝髒等。並且要注意眼部按摩、眼保健操、時常眺望遠處，多看自然的綠色植物，有助於緩解視力疲勞。
2016-11-26
“我家的小孩現在已經5歲了，最近總是經常看電視和手機，並且總是說自己眼睛疼，我特別擔心孩子出現近視眼，我想了解下怎樣預防兒童近視效果好呢？
劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！可以給孩子吃一些對視力好的，富含β胡蘿卜素和維生素A的食物，例如胡蘿卜、彩椒、橘子，以及紅肉、動物肝髒等。並且要注意眼部按摩、眼保健操、時常眺望遠處，多看自然的綠色植物，有助於緩解視力疲勞。