木糖醇可以減肥嗎
“我最近發現自己之前的衣服都穿不上了，我特別想減肥讓自己變得瘦一點，我聽人說經常吃木糖醇可以幫助減肥，但是我擔心木糖醇吃起來甜影響減肥效果，我想知道木糖醇可以減肥嗎?
2018-07-25
1個回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！不能，木糖醇的能量還是比較低的，減肥期間可以食用，一般不會影響效果，但是不能起到減肥的作用！木糖醇不會導致齲齒。但是也不能吃太多的木糖醇，過量食用也會導致能量過剩。
2018-07-26