體寒的人怎麼調理才好呢

劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

您好！用溫熱的食物調理，乳薑汁紅糖水，枸杞泡水喝，晚上堅持用溫水泡腳。