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肥胖怎麼辦好

擁抱太難 問:

肥胖怎麼辦好?最近感覺自己胖了不少,不僅給自己的身材帶來了很大的影響,而且給自己的身體帶來了不少的影響,所以我想要了解到自己該怎麼辦?

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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征,矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

你好,肥胖首先是不要吃減肥藥,很容易反彈,你可以參加一些體育的運動,比方說遊泳,也可以在健身房在技師的指導下緩解肥胖,平常多吃一些富含維生素的食物。

2016-11-28

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