什麼是易胖體質？

劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

您好！易胖體質，是指能量容易蓄積，代謝緩慢，且會轉變成脂肪堆積在體內，造成脂肪過高，體重極易上漲的體質。因為你的肌肉含量低，體脂較高。肌肉含量少導致代謝緩慢，能量容易蓄積，所以，身體願意長肉。建議你少吃多動，多鍛煉，增加一定的肌肉量，會有很大改善。