女性月經期間可以做什麼運動減肥

劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

月經期間最好是不要做劇烈運動，可以散散步，但是，不要再月經期間減肥，會傷害的健康的，減肥的前提條件是保證健康，如果影響到健康，就需要注意了，健康沒了，要苗條還有用嗎？