女生長高方法有什麼
“我是一個十五歲的女生，我的身高一直都是很矮，我已經來月經了一年了，我平時也會運動，可是身高還特別矮，我想知道哪些簡單的方法能讓女生長高呢！
1個回答
劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
你好！平時作息有條理,不能晚睡,晚上是生長激素分旺的時候。日常注意營養的攝入，另外不要做肌肉訓練,不要做負重運動。活動不要過度，不能太累，過度疲勞也有礙生長。
2016-12-18
“我是一個十五歲的女生，我的身高一直都是很矮，我已經來月經了一年了，我平時也會運動，可是身高還特別矮，我想知道哪些簡單的方法能讓女生長高呢！
劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
你好！平時作息有條理,不能晚睡,晚上是生長激素分旺的時候。日常注意營養的攝入，另外不要做肌肉訓練,不要做負重運動。活動不要過度，不能太累，過度疲勞也有礙生長。