來月經期間可以吃蘿卜嗎
“我是一個女生，最近幾天我剛剛來月經，我在網絡上看到女人來月經期間一定要注意飲食調整，否則會對月經有很大影響，我想知道來例假期間能吃蘿卜嗎？
1個回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！可以的。月經期間不可以吃辛辣刺激食物、寒涼的食物、巧克力、濃咖啡、濃茶、啤酒等，建議多吃水果蔬菜。可以補充水分以及微量元素，還有少量的鐵，適當吃些紅肉。
2016-12-20
“我是一個女生，最近幾天我剛剛來月經，我在網絡上看到女人來月經期間一定要注意飲食調整，否則會對月經有很大影響，我想知道來例假期間能吃蘿卜嗎？
劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！可以的。月經期間不可以吃辛辣刺激食物、寒涼的食物、巧克力、濃咖啡、濃茶、啤酒等，建議多吃水果蔬菜。可以補充水分以及微量元素，還有少量的鐵，適當吃些紅肉。