這幾類水果酸甜可口，還能入藥止咳
咳嗽痰多是常見的呼吸道疾病，尤其是在春夏季節，細菌和病毒的繁殖和傳染力要更活躍，我們很容易被侵擾，造成感冒咳嗽，痰多等症狀，那麼如何緩解這種不適呢？下麵介紹幾種具有藥用價值的水果供大家選擇。
枇杷營養豐富，具有化痰止咳、利尿消腫的功效，也有很多食療藥方用於治療咳嗽等呼吸道疾病，枇杷膏：將鮮枇杷一斤，然後加入適量的水煎煮，待粘稠後再加入250克蜂蜜，就成了美味的枇杷膏了，能夠有效清肺止咳，對緩解咽喉腫痛、咳嗽痰多等症狀有很好的效果，尤其是不愛吃藥的青少年兒童，枇杷膏味道香甜，也容易被接受。枇杷止咳湯：取枇杷30克，30克嫩枇杷葉，甘草6克，加水500毫升，煮至300毫升左右即可，對治療咳嗽痰多、胸悶氣短有很好的效果。
梨具有很好的清肺潤肺的效果，適宜於咽喉疼痛、幹咳熱咳等症。美味食療方，川貝蒸梨：將大鴨梨洗淨中間核去除，然後切碎，將川貝5克研磨成分，加入適量冰糖，再進鍋蒸煮30分鍾即可食用，適用於肺部燥熱、痰多咳嗽，咽幹腫痛等症狀。還有一款雪梨膏，將雪梨2斤洗淨去核，然後榨汁，再進入半斤蜂蜜熬煮收膏，每次服用20毫升，具有潤肺止咳的功效。
3、橘子
橘子具有開胃理氣，潤肺止咳、止渴消煩的作用，橘子還含有豐富的維生素C，能夠有效增強人體免疫力，改善生理功能。橘子止咳湯：橘子300克，杏仁100克，貝母100克，甘草30克，然後加水煎服，具有化痰止咳的作用，主治咳嗽痰多等症狀。
柿子性寒，具有清熱潤肺，化痰止咳，生津止渴的作用，適用於肺燥久咳等人群。柿餅木耳飲：柿餅3個去核，然後貝母10克，黑木耳10克泡發，加水適量後同煮爛後食用，適用於慢性氣管炎、久咳不愈的人群。注意柿子不能過量食用，更不宜空腹食用，易引起結石症。
以上是對輔助治療感冒咳嗽、痰多介紹的幾款水果食療方法，希望大家可以嚐試一下，不過對於咳嗽嚴重的患者來講，要及時就醫檢查，避免病情加重，引起肺炎等情況，尤其是發育期的青少年兒童，會使得病程更長，或者影響到其他功能的正常作用。
溫馨提示：
請不要迷信專家，專家說的對不對，是需要後續的臨床試驗去不斷檢驗的，而且必定會有一些專家建議會被證偽。也不要蔑視專家，因為指南製定出來之前我們需要按照專家的意見去做，而且指南的製定首先要參照專家的意見。
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