網站地圖
當前位置: 首頁 > 營養師 > 營養師文章 > 正文

檸檬皮有什麼作用?這些你意想不到的好處

    檸檬是我們日常生活中非常常見的一種食品,我們有時候把它切成片泡水喝可以作為一種美容的食品,當然你不知道的是它還有一些藥用的作用,那麼接下來我就給大家簡單的介紹一下,檸檬可以起到什麼樣的妙用。不僅如此,檸檬的皮也可以有非常好的一些藥用作用。

一 檸檬皮長什麼樣子?

    檸檬是一種芸香科的植物還有其他的名字,比如說寧國寧國它是一種小喬木,它的樹枝上麵字是比較少的,有時候是比較光滑的,它的葉子也非常的嫩,花芽是暗紫紅色的,它的葉片比較厚,是指的是圓形或者是橢圓形的花朵,一般是單個生長的,很少有花朵生長成簇,它的果實是橢圓形或者是卵圓形的果皮特別的厚,而且一般都非常的粗糙,是黃色的果汁特別的酸,種子比較小,是卵圓形的頂端是非常的尖,它的主題非常的平滑子也是乳白色的,一般會有一些多個子,配它的花期在每年的4月到5月之間,國期在每年的9月到11月之間,我們中國的南方非常生產,同樣的許多國家都有這些,因為它的味道非常的酸,一般用來做調料或者用來這病它是壞血病的克星。

二 檸檬皮有什麼作用?

    檸檬皮,它的作用其實是非常多的,它可以起到很好的解暑的作用,還可以有一定的開胃的作用,因為它的味道比較酸,有時候有一些苦澀的味道,所以不建議大家生吃,不然對於我們食管和胃部的刺激是比較大的,但是如果我們泡水喝。就可以起到非常好的生津止渴,開胃醒脾的作用,因為夏天的時候因為暑是過於重,所以人們都會感到精神疲乏,不如喝上一杯檸檬水就可以起到很好的提神醒腦的作用,同時它還可以預防許多的疾病,有明目的作用。中藥裏麵有記載,檸檬可以起到非常好的治療,早起嘔吐的作用,味道非常的酸,孕婦或者是肝髒比較虛弱的人們喜歡吃檸檬,如果檸檬熟了的話那麼他的職業可以代替醋,如果我們把它擱置在我們的床頭,早上起來聞一下可以起到比較好的通知嘔吐的作用。但是我們要注意,檸檬在使用的時候最好不要和海鮮一起吃,不然的話檸檬太過於酸,這些酸性會讓海鮮裏麵的蛋白質變性壞死,不利於我們身體的吸收,會降低海鮮的營養價值,同理也不應該和蛋白質含量過多的食品,比如說牛奶豆腐,豆製品一起食用。而且檸檬裏麵的維生素c的含量是特別特別高的,所以不建議大家把檸檬和胡蘿卜放在一起吃,不然的話就會破壞它裏邊的一些vc,起到非常不好的作用。當然檸檬皮也可以作為一種香料,我建議大家把檸檬皮撥好之後洗幹淨,然後曬幹,放在箱包裏麵,可以起到非常好的除臭的作用,而且它也可以製作成一些香精,作用非常的多。

    以上就是關於檸檬皮的一些妙用,以及它的一些藥力的作用,如果你們覺得你們的作用比較好,那麼可以每天把它切片泡水喝,這樣的話可以起到非常好的生津止渴,開胃消食的作用。

溫馨提示:

請不要迷信專家,專家說的對不對,是需要後續的臨床試驗去不斷檢驗的,而且必定會有一些專家建議會被證偽。也不要蔑視專家,因為指南製定出來之前我們需要按照專家的意見去做,而且指南的製定首先要參照專家的意見。

本站原創內容,轉載請注明出處。

上一篇:心情抑鬱,失眠多夢還焦慮,治療常見藥物了解一下 下一篇:關於睡懶覺對身體有壞處的秘密你知道多少呢?