電離輻射風險大，一定要學會保護自己！
我認為醫務工作人員都是非常偉大的，他們利用自己所學的知識為病人保駕護航，拯救人們的生命，並且奉獻著自己的價值。在醫院裏麵不僅僅有臨床工作的醫生，另外還有一些默默無聞的幕後工作人員，就比如說我們大家如果想要做全身的檢查的話，那麼就需要拍片子，這時候就會有專業的操作人員為我們做出檢查以及診斷。但是人們在拍攝x光片的時候是有電離風險的，而工作人員長期在放射室裏麵待著，所以久而久之患病的幾率就會增大，那麼如何才能夠遠離電離輻射呢？小編今天想要跟大家共同探討這個話題。
畢竟每一種工作都需要具有專業的工作人員，所以x光片的拍攝者也是非常重要的，對於他們來說長期處於這樣的環境之中，所以身體難免會受到一些影響，所以一定要養成定期體檢的習慣。基本上每年都要體檢一次，這樣可以確保自己的身體沒有問題，如果一旦發現某些疾病的出現的話，要積極進行治療。
二，減少玩手機。
因為工作的性質決定了這些工作人員接受的輻射量遠遠要比我們正常人多很多，所以在日常生活當中就需要學會適度的給自己減少一些別的輻射。尤其是手機以及電腦的輻射，這樣才可以防止老化速度加快。玩手機的確對人是非常不好的，經常對著手機的人容易出現皮膚暗黃粗糙油膩的現象。
x光片的操作是非常複雜並且非常嚴格的一個過程，所以如果想要正確的操作的話，必須要掌握非常全麵的知識。一定要學會正確的操作和對機器進行評估檢測，一旦發現了有泄露問題的話，一定要及時的上報並進行良好的處理，在放射科工作的時候，要學會讓自己規避一些強度的輻射。
四，飲食調理。
在飲食方麵要注重多吃一些防癌抗癌的蔬菜和水果，比如說可以在秋天的時候多吃一些獼猴桃，獼猴桃的維生素c的含量非常高，所以可以減少細胞的氧化。另外需要我們大家多喝水或者是多喝茶葉，這樣都有利於提高身體的抵抗能力，對於放射工作的醫務人員來說很有幫助。
溫馨提示：
請不要迷信專家，專家說的對不對，是需要後續的臨床試驗去不斷檢驗的，而且必定會有一些專家建議會被證偽。也不要蔑視專家，因為指南製定出來之前我們需要按照專家的意見去做，而且指南的製定首先要參照專家的意見。
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