如果您經常夢見害怕的夢甚至讓您驚醒，那就要格外注意了
經常有人做噩夢，惡夢醒後，隻是回憶一下夢境，沒有人會深究其中的原委，很少有人認為與疾病有關係，比如說，您經常夢見令自己害怕的夢，平時害怕狼，您總是夢見狼，平時害怕狗，也會總是夢見狗，或者蛇，虎等，這種害怕的夢境而且會在您感覺疲勞的時候出現，也就是說，當您身體勞累的時候，晚上睡覺就會夢見害怕的夢，如果您能細心體會，就會發現這個規律，這就說明，當您勞累的時候，身體體質下降，器官功能下降，人體的協調能力下降，某一肌肉或者器官的反應動作，會傳導到神經係統，從而表現出特殊的夢境，再說的具體點，就是心髒功能下降了，從中醫理論分析，這種現象就是心氣虛寒造成的，說明是心髒有問題了，如果能意思到這一點，就有辦法了，平時注意養心，不要太勞累，多吃桂圓，榴蓮，荔枝，少吃寒涼食物，進行預防，進行預防性的治療，就可以避免心髒疾病繼續擴大。
還比如，您經常夢見過河，或者發大水，總的感覺就是水把小腿給浸泡了，這種情況也是疾病的信號，往往預示著您的腿部受涼了，要麼是白天受涼了，要麼就是晚上踢開了被子手受涼了，但是，與你的體質有一定的關係，平和體質的人，晚上睡覺踢開被子，不會夢見過河等，您這種體質就是寒涼體質，甚至有風濕存在。還有的人經常夢見惡心的東西，這種情況說明您胃難受了，存在消化不良，存在胃炎或者反流性胃炎的病因，這些都是疾病的信號，如果能及時的把握，及時的發現，您就會發現自己的病因，發現疾病的所在，任何疾病都是早發現早治療，盡早的發現，吃點小藥或者調理調理就會自愈，如果沒有及時發現，等到症狀出來了，明顯了，再去醫院檢查，此時的疾病已經形成，治療起來就比較費事，病程就會延長，甚至發展成癌症。
所以，能夠從夢境中發現疾病，也是一種預防疾病的方法，任何事情都是有因必有果，有果必有因，人體不會無緣無故的夢見同類型的夢境，而且還是經常性的夢見，如果注意留心，就會發現其中的奧妙。
溫馨提示：
請不要迷信專家，專家說的對不對，是需要後續的臨床試驗去不斷檢驗的，而且必定會有一些專家建議會被證偽。也不要蔑視專家，因為指南製定出來之前我們需要按照專家的意見去做，而且指南的製定首先要參照專家的意見。
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