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不要把肩袖損傷誤認為肩膀疼,一起看看吧!

我們都知道如果長時間伏案工作,或者是長時間保持同一個姿勢的話,那麼我們身體的肌肉就會出現酸痛的感覺,並且肩膀關節等部位也會出現相應的疾病。比如說經常用雙手從事體力勞動的人就可能會得肩周炎。那麼同樣作為肩膀疼痛,有些人就會把肩袖損傷當成普通的疼痛來看待,那麼這種疾病有什麼特點,以及有哪些事項需要我們注意呢?

一,主要病因。

如果我們大家想要了解肩袖損傷這種疾病是什麼的話,那麼就首先要了解肩膀部位的結構。我們的身體是有很發達的肌肉係統構成的,而作為我們提重物的一個重要的支撐,肩膀上的肌肉也起著至關重要的作用。在肩關節部位一共有四塊肌肉,叫做岡上肌岡下肌,肩胛下肌和小圓肌,這四塊肌肉的肌腱共同附著在我們的肩關節之上,而肩袖損傷則意味著這四塊肌肉的肌腱出現了拉傷或者是其他的病變。

二,容易誤診。

如果我們大家經常感覺到肩膀疼痛的話,那麼第一反應就認為自己是得了關節炎,認為自己的肩膀關節部位出現了腫脹以及水腫滲出等等。但是實際上肩膀處的肌腱損傷跟肩關節疼痛是有很大的區別的,通常情況下肩周炎往往是在我們活動的時候有疼痛感,而肩袖損傷則是一種比較長期的疼痛。

三,高發人群。

肩袖損傷這種疾病一般高發於年紀比較大的人,因為年紀大的人本身肌腱的強度就會降低,所以在從事體力勞動或者是在活動的過程當中就會一不小心拉傷。而年輕人也有得這種疾病的可能性,比如說我們大家受到了猛烈的撞擊,或者是受到了重力的牽拉,這時候就可能會造成肌腱損傷。

四,診斷方法。

肩袖損傷的主要症狀有兩點,一點是肩膀的疼痛,另外一點就是肩膀以及胳膊無力,但是如果這種疾病想要確診的話,就必須要經過核磁共振的檢查,通過觀察影像的特征,才能夠判斷出是否是肌腱出現了問題,否則的話很容易誤判為肩關節的疼痛。如果誤判的話,那麼在治療的時候會采取不同的方法,反而會造成疾病進一步的惡化,耽誤最佳治療時間。

大家在平常做運動或者是在活動的過程當中一定要注意自己活動量的適中,另外也不要強迫自己做一些高難度的動作,否則很容易傷害到自己。


溫馨提示:

請不要迷信專家,專家說的對不對,是需要後續的臨床試驗去不斷檢驗的,而且必定會有一些專家建議會被證偽。也不要蔑視專家,因為指南製定出來之前我們需要按照專家的意見去做,而且指南的製定首先要參照專家的意見。

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