哪種表現屬於生長期骨痛，該如何緩解這種情況
生長期骨痛通常會持續10至15分鍾的時間，而且會對整個身體造成影響，生長期骨痛不會造成關節疼痛、跛行、紅腫、寒栗與發熱等症狀，醫生會通過排除法來確認孩子的疼痛是不是生長期骨痛。假如出現了其它的症狀，例如幼年型類風濕性關節炎、腫瘤、骨折、感染等，那麼證明孩子有可能出現了其它的問題。
小紅現在上幼兒園了，最近一段時間，小紅每天吃完晚飯就會說腿有點痛，然而，小紅的腿上並沒有任何的外傷，有的時候在晚上睡覺的時候也會翻來覆去的睡不著，然而，第二天一早就又好了，這可嚇壞了小紅的父母，於是就帶小紅去醫院看醫生，醫生在經過仔細的診斷以後告訴小紅的父母，這屬於正常的生長期骨痛，許多孩子都會出現這種情況，讓小紅的父母不要擔心，小紅的父母這才送了一口氣。孩子在成長的過程中，在3歲至5歲，8歲至12歲的時候，偶爾有些時候身體會有疼痛感，其實，這是正常的現象，家長們不用感到緊張。腿部，是孩子偶爾感到疼痛的最為容易發生的部位，特別是小腿、膝蓋內側以及大腿的正麵這些地方，在下午至晚上剛入睡的時候，是疼痛最容易發生的時間，通常來講，在早晨的時候疼痛感就不會再有，這就是生長期骨痛。這種疼痛有可能很輕微，但是也有可能會把孩子疼醒。有些孩子在有生長期骨痛的時候還會伴隨著頭痛和腹痛。
二、生長期骨痛的緩解方法
1.給孩子補充營養物質，比如蛋白質、鈣、維生素等。2.對疼痛的部位按摩。
3.利用熱毛巾熱敷。
4.不要讓孩子做劇烈的運動。
5.讓孩子多休息。
溫馨提示：
請不要迷信專家，專家說的對不對，是需要後續的臨床試驗去不斷檢驗的，而且必定會有一些專家建議會被證偽。也不要蔑視專家，因為指南製定出來之前我們需要按照專家的意見去做，而且指南的製定首先要參照專家的意見。
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