這幾種病都是吃太飽撐的，所以不要再胡吃海塞了

  當我們麵對喜歡的人的時候，總會想著去靠近他們，同樣。當麵對我們喜歡吃的食物的時候，也會想著敞開肚皮多吃一些，這種心理是很正常的，但我們也要注意吃的量，其實，很多疾病都是因為我們吃得太多，吃的太撐引起的，那今天小編為了讓更多的人改掉胡吃海塞這個壞毛病呢，接下來會詳細的介紹一下，具體有哪些病是因為我們吃的太飽太撐而導致的，給更多的人敲響一個警鍾。

  第一個，由於吃的太飽造成的疾病是:肥胖。相信吃的太多會造成肥胖這個結果不用過多的解釋，想一下我們平常減肥最重要的就是控製飲食，就會明白這個道理。

  第二:疲勞，當我們吃的太飽之後，就會有很想睡覺的感覺。特別是剛吃完飯之後，如果讓你在一個比較安靜的環境中，相信很快你就會沉浸到睡夢中去了。

  第三:胃病。吃的太撐，我們的胃會有嚴重的不適感，甚至是超出胃本身可以調節的極限，那如果我們經常吃撐的話，就會很容易得胃病，或許等以後我們真正遇到自己想吃，想嚐試的食物的時候，就會因為胃的原因而沒辦法去吃。

  第四:腎病。吃的太多也會影響到我們的泌尿係統，就像剛才說的胃病一樣，同樣，過多的食物也會加重我們腎髒的負擔，造成我們出現腎病。

  第五:癌症。癌症在小編看來是吃的太撐造成的很嚴重的一個後果，所以說，為了讓我們能夠有更多的時間和精力去享受這個世界，不要因為吃的太撐而導致生命被癌症奪去哦。

  第六:冠心病。我們知道，我們平常吃的食物裏麵是有很多熱量的，特別是對於那些平常就很喜歡吃高熱量的食物的人來說，如果不節製自己的話，很有可能會因為自己的一次次放肆。而導致自己得冠心病。

  第七:急性胰腺炎。如果感覺自己已經吃的比較撐的時候。就不要再去喝酒了，因為這樣會引發我們出現急性胰腺炎這樣的嚴重後果。

  第八:上消化道出血。最後，因為吃的太撐給我們的身體帶來的危害就是會導致我們的上消化道出血。

  所以說，無論我們有多麼喜歡吃一種食物，我們也要學會自製，如果一味的胡吃海塞，雖然讓我們得到了短暫的滿足感但也給我們的身體埋下了上麵寫八種疾病的危害。

溫馨提示：

請不要迷信專家，專家說的對不對，是需要後續的臨床試驗去不斷檢驗的，而且必定會有一些專家建議會被證偽。也不要蔑視專家，因為指南製定出來之前我們需要按照專家的意見去做，而且指南的製定首先要參照專家的意見。

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