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新潮吃法,不利於身體健康

隨著食品種類的增多,一些人過分迷戀於新型食品飲料或針對某些食品發揮想象進行搭配食用,創造著一係列的新潮吃法,殊不知這些新潮吃法也會影響我們的身體健康,甚至會給我們帶來危害。下麵我們簡單了解下這些新潮吃法和給我們所帶來的一些不利影響。

1、炸雞配啤酒
炸雞配啤酒受很多年輕人的追捧,但是盲目的效仿卻很難意識到,炸雞和啤酒搭配所存在的危害,炸雞含有較高的脂肪,不宜被人體消化,對腸胃造成一定的負擔,此時若在飲用過量啤酒,酒精會加劇對人體腸胃黏膜的刺激,其次還會對人體肝髒造成一定的損傷,容易引起消化不良、腹脹、腹痛等症狀。而且兩者都含有較高的熱量,是極其不利於減肥人群食用的。
2、葡萄酒加雪碧

在很多飯桌上可以看到有人拿雪碧兌著紅酒有滋有味的喝著,大部分人群口味偏甜,葡萄酒口味偏澀,使很多人不能適應,所以一些人群為了緩解這種苦澀,添加口味易於被人體接受的雪碧。但是加雪碧會破壞葡萄酒的香味,失去了葡萄酒原有的本質。此外,碳酸飲料與酒同飲,對身體的危害大於單獨飲用。

3、飲咖啡提神
眾所周知,咖啡有提神醒腦的作用,一些工作人群為了使自己保持清醒的頭腦,幾乎咖啡不離手。其實對於不同工作性質的人,喝咖啡會有不同的效果,對於長時間集中精力應付簡單工作的人,喝咖啡能刺激大腦神經中速,提高工作效率。而對於應付複雜的工作,喝咖啡則會使人體感到過度興奮,隨後疲憊不堪,頭腦不清醒。
4、生吃醉蝦

有些人為了吃到新鮮的蝦,把活蝦放在高度白酒中養一會就開始食用,進行,其實這種時尚吃法並不衛生,許多蝦寄生有肝吸蟲囊蚴,被生吃後雖然外壁被腸胃消化液所分解,但是幼蟲卻進入了人體肝膽寄生,引起肝吸蟲病,嚴重威脅人體生命安全。尤其來自那些水質受嚴重汙染的蝦,對人體的危害更大。

通過以上的了解,我們應正確認識每類食品的正確食用方式,不要過於追求時尚和新潮,最健康的吃法才是我們人體所受用的,避免因為不利的飲食方式而給我們帶來一係列危害。

溫馨提示:

請不要迷信專家,專家說的對不對,是需要後續的臨床試驗去不斷檢驗的,而且必定會有一些專家建議會被證偽。也不要蔑視專家,因為指南製定出來之前我們需要按照專家的意見去做,而且指南的製定首先要參照專家的意見。

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