黑茶近幾年來受到很多人的歡迎，黑茶最明顯的作用就是減肥的效果，它和綠茶一樣，保健功效都非常不錯，但是黑茶屬於發酵茶，黑茶喝起來味道更加的醇厚，至於說哪個茶葉更好，這完全要看個人的喜好，黑茶比較適合高血壓高血脂的人士，適合腸胃不好的人來飲用，我們來看一下這方麵的內容。
黑茶和綠茶哪個好
其實兩種茶對比起來，硬要說哪個好是很難的。俗話說，蘿卜青菜各有所愛，每個人的口味不同，對茶葉的評價也就不同。
1、黑茶是發酵茶，而綠茶不是。綠茶相對來說味道更清淡些，齒頰留香;而黑茶的味道醇厚，有回甘。
2、這兩種茶的性質不同，黑茶性溫，而綠茶性寒。這就要根據個人的身體狀況來選擇了，有的適合綠茶，而有的適合黑茶。一般來說，身體虛寒者和胃不好的人都不太適合喝綠茶。
3、這兩種茶的儲存條件不太一樣。黑茶的年代越久就越值錢，但綠茶的儲存條件則相對苛刻。
黑茶的適用人群
高血壓、高血脂、腸胃不好、體寒者、心血管疾病患者都適合飲用紅茶。發燒、神經衰弱、肝髒病人、潰瘍病患者、營養不良者、貧血患者、冠心病患者、尿結石患者、高血壓患者、冠心病患者、孕婦、婦女哺乳期等忌喝紅茶。此外,紅茶不適於放涼飲用,會影響暖胃結果,放置時間過長還能降低營養含量。
黑茶具有溶解脂肪,幫助消化,降“三高”、減肥健美,排毒清腸胃、提高機體免疫力的功效,暖胃,預防老年人心血管疾病、延緩衰老,清熱降火消滯去寒,預防齲齒、去口臭,防輻射、抗癌症,補充營養、增強體質,殺菌消炎、醒酒解毒。黑茶除了孕婦和經期婦女不適宜喝外,其他人群都可以喝的。
