水蘿卜不能同什麼一起吃

水蘿卜盡量不要和橘子、山藥、蓮藕等搭配，以免對身體造成不利的影響。

1、橘子：水蘿卜和橘子搭配著可能會破壞蘿卜當中的維生素C成分，影響到身體對營養物質的吸收，也會對腸道造成刺激。

2、山藥：山藥的營養價值比較高，兩種食物搭配吃可能會破壞營養物質，而且也會產生消化不良的狀況，氣體增多。

3、蓮藕：蓮藕是寒涼性的食物，如果和蘿卜搭配吃可能會產生胃寒影響的腸道功能紊亂。

除了以上食物以外，也避免和海鮮食品搭配，要多吃溫熱性的食品。