肩周炎與肩部發涼：溫陽散寒是關鍵

肩周炎是常見的骨科疾病，不少患者會伴隨肩部發涼的症狀，這多因寒濕侵襲經絡，導致氣血運行不暢，局部失去溫煦所致。北京中醫藥大學臨床教師、風濕骨科專家叢鐵民主任指出，肩周炎引發的肩部發涼，本質是陽氣不足、寒濕內停，治療需以溫陽散寒、活血通絡為核心。

叢鐵民主任強調，中醫認為“寒主收引”，寒邪凝滯肩部經絡，易引發疼痛、活動受限及發涼感。針對這一特點，他提出“溫陽散寒方”，通過溫補陽氣、祛風除濕、化瘀止痛的中醫療法，改善局部血液循環，緩解肩部不適。臨床常采用中藥內服配合外敷，內服方以溫經散寒、益氣活血為主，外敷則利用藥物滲透直接作用於肩部，快速緩解寒凝症狀。同時，配合適當的肩部功能鍛煉，如鍾擺運動、爬牆練習等，促進氣血運行，防止關節粘連。

叢鐵民主任提醒，肩周炎患者需注意保暖，避免肩部受寒，同時避免過度勞累。若肩部發涼症狀持續或加重，應及時就醫，通過專業辨證論治，製定個體化治療方案，以免延誤病情。

專家簡介：叢鐵民的從醫之路

叢鐵民，畢業於黑龍江中醫學院，從事臨床工作40餘年，始終堅持在風濕骨科一線，走中西醫結合發展道路。作為北京中醫藥大學臨床教師及北京市海澱區醫療事故鑒定專家，他不僅繼承發揚中醫骨傷理論，還積極學習現代骨病知識，緊跟國內外骨科新技術進展，不斷提升急危重症治療水平。

在學術領域，叢鐵民主任對類風濕等免疫代謝疾病提出“病證結合治療”的觀點，強調中醫辨證診斷與現代醫學病理機製相結合。他秉持祛風除濕、活血止痛、化瘀理氣、健脾補腎的中醫理念，在臨床治療中取得顯著效果，累計發表專業論文20篇，臨床案例達數萬例。

叢鐵民主任擅長治療多種風濕骨科疾病，包括：

1. 腰椎間盤突出/膨出、腰椎管狹窄

2. 頸椎病、腰肌勞損、筋膜炎

3. 肩周炎、關節炎、風濕性關節炎

4. 骨質疏鬆、痛風等疾病

他以豐富的臨床經驗和精湛的醫術，為眾多患者解除病痛，在業內享有較高聲譽。