在坐月子的時候，子宮向腸道擠壓，消化係統恢複正常，有可能會出現肚子咕嚕咕嚕響，這是正常的生理現象。此外，由於腸功能紊亂、腸道內炎症等疾病的原因，產婦在月子期間也會出現腹脹。
1、恢複腸功能:在子宮的前麵是膀胱，後麵是直腸，因為懷孕後子宮增長會擠壓直腸，而當子宮逐漸恢複，腸道受到壓迫，腸道蠕動會比較活躍，此時就會感覺到月子裏肚子在咕嚕咕嚕響;
1、腸功能紊亂:因食用刺激性食物、辛辣、寒性及不易消化的食物，有可能導致月子中產婦腸功能紊亂，表現為腹部發脹。當身體受涼引起胃部痙攣時，還會出現胃部隱痛或胃脹，產婦本身脾胃虛弱或脾胃虛寒，也會出現大便稀稀的症狀。此外，當產婦精神壓力過大，長時間受到消極情緒的影響，從而導致失眠，還會影響胃腸道功能，導致產婦腸功能紊亂;
2、腸道內炎症:由於產婦在月子期間活動量較少，胃腸道可能會消化不良，導致腸管積氣，如果同時伴有腹痛、腹瀉等症狀，可能是因為腸道發炎，導致產婦月子中肚子出現了發炎。
月子這段時間產婦在飲食方麵要清淡一些，以促進消化為主，盡量不要吃辛辣、刺激性、油膩、過甜的食物，如辣椒、大蒜、韭菜、肥肉、蛋糕等。要避免食用易產生氣的食物，比如土豆、蘿卜等，可以適當下床活動，比如在室內散步等，以促進胃腸蠕動，有助於消化。