肱二頭肌腱斷了怎麼辦

肱二頭肌腱斷裂的治療方法主要有保守治療、物理治療和手術治療等，一般需根據具體情況進行選擇。肱二頭肌腱斷裂的症狀可能是由於運動損傷、肌腱過度拉伸或退行性變化等原因引起的，通常需要針對具體原因進行處理。

1.生活調理

在肱二頭肌腱斷裂初期，可以采取冷敷、抬高患肢等措施，以減輕腫脹和疼痛。同時，應避免過度使用受傷手臂，以免加重損傷。在日常生活中，可以通過適當的肩關節和肘關節活動來維持關節活動度，但需避免劇烈活動。

2.物理治療

在肱二頭肌腱斷裂的恢複期，可以進行物理治療，如超聲波、電刺激等，以促進肌腱愈合和肌肉功能恢複。此外，還可以進行肌力訓練和關節活動度訓練，以增強肌肉力量和提高關節靈活性。

3.藥物治療

對於肱二頭肌腱斷裂引起的疼痛和腫脹，可以在醫生指導下使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，以緩解症狀。此外，還可以使用肌鬆藥如甲磺酸曲馬多、地西泮等，以減輕肌肉痙攣和疼痛。

如果肱二頭肌腱斷裂嚴重影響關節功能，建議及時就醫，必要時可考慮手術治療。在日常生活中，應注意保護關節，避免過度使用和外力損傷。