雙側乳腺腺體增生是怎麼回事，怎麼辦

乳腺腺體增生可能是由於激素水平波動、生活習慣不良或遺傳因素等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善，常見的治療方式有生活調理、藥物治療等。

1.激素水平波動

乳腺腺體增生與女性體內雌激素和孕激素水平的變化密切相關。當激素水平失衡時，可能會導致乳腺組織過度增生。治療時可考慮使用黃體酮、炔諾酮等藥物調節激素水平，應在醫生指導下用藥。

2.生活習慣不良

長期熬夜、飲食不規律等不良生活習慣可能導致內分泌紊亂，進而引發乳腺腺體增生。改善生活習慣，保持規律作息和均衡飲食，有助於緩解症狀。

3.遺傳因素

部分乳腺腺體增生患者可能存在家族遺傳傾向。對於有家族史的患者，應加強自我監測，定期進行乳腺檢查，以便及時發現並處理問題。

除以上原因外，還可能與精神壓力過大等因素有關。日常生活中應保持心情舒暢，避免過度焦慮。若症狀持續不緩解，應及時就醫，以免延誤病情。