可以選用西洋參、麥冬、石斛等中藥泡水喝。
- 口幹舌燥喝水不解渴,分為三種情況,第一,為陰虛火旺,導致體內陰血不足,多有煩躁、手心腳心熱、舌紅等症狀,
- 這種情況需要滋陰降火,最常使用的治療陰虛的方法,可以用一些滋陰的藥物泡水喝,滋陰的藥物包括了補肺陰、補心陰、補脾陰、補胃陰、補肝陰和補腎陰,可以按照不同的需求來選擇。
- 一般口幹舌燥都需要補肺陰、胃陰和腎陰,南北沙參、百合、麥冬、天冬、黃精、枸杞子、旱墨蓮、桑葚等,都是常用於滋陰的藥物,也都可以用來泡水,代替平時的白開水或茶。
- 第二是氣虛導致,氣虛不足不能夠運輸血液輸入全身,所以感覺體內缺水口幹舌燥,常伴有乏力;
- 口幹舌燥而不想喝水,很多人都有這種感受,大量運動後汗出得很多,很乏力,口幹舌燥,這時候屬於氣虛、津液丟失太過,需要補氣補陰,可以用西洋參、麥冬、石斛泡水喝。
- 第三濕火所導致,體內有火、耗傷津液引起,表現為煩躁、大便秘結,可以適當用清熱藥泡水,比如說金銀花,胖大海、黃連、大黃、蓮子心。
- 專家提示: 如果是氣虛導致的口幹舌燥,喝水不解渴,可以選用西洋參、麥冬、石斛等中藥泡水喝。