鉀低的原因:1.排出增多,特別是夏天大量出汗或者使用利尿劑情況;2.攝入減少,如營養不良。我們大家都知道,“鉀”,這個鉀是指的金屬旁的鉀,就是我們常說的血鉀,那麼血鉀的低,我們給大家一個口訣,就是說對於鉀來說的話,我們是多吃多排、少吃少排,不吃也排,那麼什麼叫不吃也排?就是說你即使不吃鉀,腎髒因為它的功能就是保鈉排鉀,把鈉盡量的保住,而把鉀排出以後,所以會造成血鉀的偏低。那麼具體的低血鉀症,也可以見於各種的情況,比如我們說的排出的增多,一個就是比如說在夏天大量的出汗,或者是使用利尿劑等等的這些情況,都是導致低鉀的原因。還有一些疾病,比如說原發性醛固酮增多症等等的話,都會導致鉀的排出的增多。那麼再一個就是攝入的減少,就是我們常說的,比如說飲食不佳等等的這些情況,都可以導致血鉀的減低。那麼還有鉀的分布異常,這些都需要大家及時的去看病。
一天跳繩多少下能減肥