小肚子大是不是濕氣重啊

小肚子大不代表這個濕氣重，小肚子大是人體肥胖的一種表現，都是由於這個不注意飲食、運動量少，長期靜坐引起的局部脂肪堆積，女性的妊娠也會引起小肚子大。小肚子大不一定有濕氣重，比如說如果合並了濕氣重，應當出現一些口中粘膩、皮膚濕疹、大便稀爛不爽、、困倦、乏力等情況，如果合並了上述症狀的話有可能就是有濕氣重的症狀，但是長期的這個小肚子大，如果不注意飲食，以後會出現明顯的肥胖，會出現濕氣加重。所以平時的飲食上應當注意清淡飲食，少吃辛辣食品以及肥幹厚膩的食品、飲酒、抽煙也應當及時的給予糾正和規範，注意多參加體育鍛煉，控製好自己的體重。這樣的話才能夠得到非常好的治療效果。