吳春城主治醫師

江西中醫藥大學附屬醫院  消化二科

最近老是餓想吃東西怎麼回事

病情描述:

最近老是餓想吃東西怎麼回事

醫生回答:

最近老是餓想吃東西可能是由多種原因導致的。首先,可能是由於飲食結構不合理,缺乏足夠的營養,導致身體對能量的需求增加。其次,生活壓力和情緒波動也可能影響食欲,使人更容易感到饑餓。此外,睡眠不足、運動量不足或者患有某些疾病,如甲狀腺功能亢進等,也可能導致食欲增加。為了解決這個問題,建議調整飲食習慣,保證營養均衡;合理安排作息時間,保證充足的睡眠;適當增加運動量,提高身體代謝水平;如有需要,可以谘詢醫生,排查潛在的健康問題。

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