海鹽的功效與作用

病情描述:

海鹽的功效與作用

醫生回答:

海鹽的功效與作用包括補充人體所需的鹽分,如鈉、氯、鎂等礦物質;刺激胃酸分泌,促進消化,緩解胃部不適;促進皮膚新陳代謝,改善皮膚問題,如幹燥、瘙癢;幫助維持身體電解質平衡,緩解疲勞和肌肉痙攣;以及清潔呼吸道,緩解喉嚨痛、咳嗽等症狀。但需注意,海鹽的濃度和使用方法需適度,過量或不合適的使用可能對健康造成負麵影響。

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