有利於寶寶排便水果，這幾種水果不能錯過
6個方法
寶寶由於身體發育尚未完善，自身的消化係統還比較薄弱，如果日常生活中飲食不規律、不均衡等，就有可能引起便秘的出現。便秘對於寶寶的正常排泄有很大的影響。其實寶寶便秘可以通過飲食的方法進行調理，下麵推薦幾種有利於寶寶排便的水果。
方法1/6：香蕉
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香蕉的通便作用眾所周知，如果寶寶很小，不方便吃的話，還可以打成香蕉泥喂寶寶。
方法2/6：柑桔
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柑桔含豐富的纖維素及多種營養素，能促進胃腸蠕動和消化，還能補充維生素，一舉兩得哦。月齡小的寶寶可以榨汁喝，大一些的寶寶就可以直接吃果肉，果肉裏含豐富的纖維素，更有利於通便。
方法3/6：草莓
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草莓不僅含有豐富的維生素，而且含果膠，能潤燥生津，調理胃腸，降血脂，防止便秘。
方法4/6：梨
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梨有潤腸通便，利尿降壓作用。尤其是冰糖燉梨，小寶寶吃多了可是會腹瀉的，爸爸媽媽要注意啦。
方法5/6：鮮桑椹
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鮮桑椹不僅具有潤腸通便的作用，還可以增強寶寶免疫力。不過，桑葚性偏寒，脾胃虛寒的寶寶不宜多吃。
方法6/6：柚
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柚既能潤腸通便，又能降血脂、降血壓。不過略帶一點兒苦味，你的寶寶是否喜歡呢?
小提示
一般情況下寶寶便秘大多是飲食造成的，一般通過調理飲食就可以治愈，小編為爸爸媽媽們準備了具備通便作用的水果名單，您可以給寶寶吃一點試試。