歸經
甘辛,平,無毒。入手、足陽明經。
2孕婦能吃嗎
可以, 孕婦 服用它,具有開胃、下氣的效果。它能開胃,所以孕婦飲食無味的時候,吃些米皮糠,可以增加食欲,開胃氣。
3功效與作用
開胃;下氣。主噎膈;反胃;腳氣
4適宜人群
氣虛體質,氣鬱體質
5禁忌人群
不宜與高酸性食物同食,否則不能發揮其營養價值。
6經期能吃嗎
可以,米皮糠具有補腎陰、理氣等功效,對於脾胃寒涼,可以有效調理腎氣虧虛,經期服用緩解痛經的症狀。
7副作用
無副作用。 米皮糠就是大米皮,米皮糠所含的營養極為豐富,還有多種藥用,一點也不必大米差。
8怎麼保存
選擇通風、透光、幹燥的地方存放,並與農藥、化肥有毒物質和糧食等分開,以免造成汙染和害蟲相互傳播。 2.作好鋪墊防潮工作,以免因時間過長底層米糠黴爛變質,導致整個糠堆黴變。