拔火罐背部穴位有哪些

一般情況下，拔火罐，背部穴位包括督脈穴，肺俞穴等，能夠在一定程度上改善體質。

拔罐屬於一種中醫療法，通過拔罐能夠促進局部的血液循環，加快身體的新陳代謝，有利於將身體內濕氣排出體外，改善著涼導致的腫脹疼痛等現象，並且還能夠達到活血止痛的作用，注意在拔罐後注意做好保暖措施，因為在拔罐後毛孔處於擴張的狀態，如果不注意保暖，可能會導致寒濕氣進入體內，建議在平時生活中養成良好的生活作息習慣，保證充足的睡眠時間。