肥胖是一道坎,這麼多年人肥胖問題一直困擾著很多人,人們總希望自己瘦一點再瘦一點,為此不惜一切代價。很多人在減肥的道路上敗下陣來。有些人為了達到快速瘦身的目的,紛紛盲目的選擇了服用減肥藥。其實減肥藥如果服用不當會給您帶來意想不到的副作用。所以您在選擇減肥藥減肥是一定要注意四大用藥誤區。
誤區1:減肥藥都是有效的 說起來,真的不得不佩服人類的想象力:減肥藥裏居然含有活的絛蟲卵!吃了這藥,蟲卵進入消化道,孵化出絛蟲,不斷地吸取食物中的營養物質,抑製甚至破壞食欲——減肥,自是卓有成效。隻是,成日成夜與蟲共生,這得需要多大勇氣?再有就是拿“新陳代謝”說事兒的減肥藥了。其實,最安全有效地提高新陳代謝的方法隻有一種:體育鍛煉。不過,我們總是期盼更神奇有效的辦法。美國就曾生產過這種“提高新陳代謝,更多燃燒脂肪”的減肥藥——含有從動物身體中提取的甲狀腺素或類似物質。它的特點就是加速人體新陳代謝,直至發生紊亂。服藥後,將在極短的時間裏迅速消瘦,同時出現類似甲狀腺機能亢進的症狀:雙手震顫、腹瀉、盜汗、怕熱、心跳加快、眼球突出。
誤區2 :減輕體重就是減肥成功 體重是否減輕是大多數減肥者衡量減肥是否成功的標準,可事實上,脂肪堆積才是真正的原因。體重計掩蓋了事實:一切都在偷梁換柱中發生。含有“利尿劑”的減肥藥,將占人體70%重量的水分從身體中轉移出去,很快減輕重量,含有、番瀉葉等腹瀉作用的減肥藥,也是這種原理。隻是,這兩類藥物隻能圖一時之快。一旦停用,喝水進食,體重反彈勢如破竹。
誤區3:天然的就是安全的 藥品也好,保健品也好,一旦打“純天然”這張王牌,總會無往不利。天然的=安全的?其實不然。不論采用什麼原料,也不論加工工藝如何,一旦藥物具有幹擾新陳代謝,影響吸收與消化的功能,效果與化學藥品是一樣的。
中草藥麻黃屬於“天然”,以前有許多減肥保健食品用來做添加劑。而真正起作用的,是麻黃中含的麻黃堿和假麻黃堿,它們通過刺激神經係統和甲狀腺素來達到抑製食欲的目的,同時也會發生相當嚴重的副作用:手足麻痹、血壓升高、精神緊張、心慌等。
誤區4:為減肥速效頻換產品 據一項調查顯示,50%以上的減肥人士為能快速減肥,都會頻繁地更換減肥藥品,有的人用幾天覺得沒效便換另一種,她們使用某一產品的時間很少超過兩個月。
越來越多的人體會到減肥其實是一個綜合作用的結果,需要漫長的等待過程。很多人服用減肥藥以期達到快速瘦身,殊不知欲速則不達。減肥也是需要一定過程的,服用減肥產品的同時,應該結合合理膳食、有氧運動等進行,不能求快,進入減肥藥用藥誤區。醫學研究也表明,短時間內迅速減肥是不利於健康的。