冬天氣溫比較低，天氣比較幹燥加上平時運動減少人的身體免疫力下降，很容易會出現一些小的毛病，氣溫低不注意護理和保暖會導致手凍傷，晚上睡......[查看詳情]
其實，冬天是適合溫補的，但是很多人不注意，補得過多造成身體的負擔，就會引起上火。其實上火後，主要以下列原則為主，就可以治療和預防了，......[查看詳情]
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