蜂蜜加醋減肥的小妙招 如果想用蜂蜜加醋取得不錯的減肥效果,隻是在晚上喝蜂蜜加醋收效是很慢的,大家可以試著一天服用三次,即早、中、晚每餐後一個小時左右服用,這樣減服效果會更快,但是腸胃不好的朋友,不建議長期飲用,不然容易出現胃酸過多的狀況。
蜂蜜的好處
作者:大眾養生 時間:2016-01-14 15:59:16 來源:大眾養生網
1、蜂蜜加白醋減肥
2、綠茶蜂蜜水的功效
3、什麼樣的蜂蜜好
4、蜂蜜加醋喝幾天才有效
蜂蜜加醋喝有減肥的作用,但是是需要長期堅持下來才會有效果。蜂蜜中含有豐富的氨基酸,維生素,礦物質,糖分等等,可以促進身體的新陳代謝,幫助體內多餘脂肪的排除,而白醋是具有殺菌消炎的作用,可以促進食物的吸收和消化,這兩種食物放在一起喝是具有減肥的作用,一般堅持三個月下來,就會有減肥的作用,不過飲食方麵也需要注意,不要暴飲暴食,加強鍛煉,減肥效果會更理想。
5、白醋加蜂蜜美白
白醋加蜂蜜是有美白的作用,白醋和蜂蜜按照1:3攪拌均勻塗抹在臉上當麵膜使用就可以了。白醋具有出色的殺菌的作用,可以清除人體皮膚表層的細菌,而且還可以避免色素在皮膚的沉著,減少色斑的機率,而蜂蜜是天然的皮膚滋潤劑,可以讓皮膚變得柔嫩,白皙,透亮,而且還可以縮小毛孔,讓皮膚變得特別的好,隻要長期使用白醋加蜂蜜麵膜,可以延緩衰老。
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參考文獻
- 1、http://jingyan.baidu.com/article/d5a880eb72355a13f147cc15.html
- 2、http://www.39yst.com/zibupin/fengmi/290357.shtml
- 3、http://wenku.baidu.com/link?url=Q6KduHjQXjzvDhcUB0R1KBo6W0WtQou1Jzd4yPkTaTggtw0XASlWlsbkwHLY8DI4UO0joCGHJrIXoiL7gutvCc-55ZHlbPsvaDTCsr28wsS