食材：
主料：羊肉250克，仙靈脾15克。
輔料：仙茅、龍眼肉各10克，食鹽少許。
仙茅仙靈脾羊肉湯做法：
仙茅、仙靈脾洗淨，用紗布包裹備用;羊肉洗淨，切小塊。把全部原料一起放入砂鍋內，加清水適量，武火煮沸後，文火煮3小時，去藥包，加食鹽調味即可。
用法：佐餐食用，每日2次，每次150毫升。每周做2次即可，並長期堅持食用。
適用：適合更年期出現性欲低下，麵色晦暗，烘熱汗出但常感惡寒者食用。
仙茅仙靈脾羊肉湯功效：
羊肉味甘，性溫，有益氣補虛、溫中暖下之功效。仙靈脾(又名淫羊藿)味辛、甘，性溫，功效為補腎陽、強筋骨、祛風濕。本食療方具有溫腎壯陽之效。
仙茅仙靈脾羊肉湯禁忌：若長期食用後出現燥熱不安者，則應停止食用。
埋葬記憶問#我今年45歲了，最近總是出現腰膝酸軟，四肢無力的現象，看了一位中醫，中醫建議我適當服用一些仙靈脾，我第一次聽說這種藥，我想問一下仙靈脾的作用與功效是
便秘可以通過飲食調理、外用藥物、內服用藥等治療，能夠起到促進的作用，可以降低產生的影響。1、飲食調理：便秘以後需要吃一些含膳食纖維比較豐富的食物，可以適當的吃一
雞蛋是很好的營養品之一，富含多種人體必需的物質，但是在中醫學中，任何事物都相生相克，雞蛋也不例外，因為吃完雞蛋後，有些事情不能立即做。以下是7件吃完雞蛋不能立即
食物1：豬肚豬肚甘溫，補胃，益氣，充饑，止遺精。如果能夠和紅蓮子一起煮爛後服用，補腎效果甚佳。食物2：柏子仁柏子仁味甘性平無毒，它對於勞心過度，心血虧損，精神恍
生活條件變好了，下館子逐漸成為百姓生活中的常事。不過美味背後，卻藏著一些健康隱患，比如油、鹽攝入往往超標，久而久之導致肥胖、高血壓，還會誘發糖尿病、腦卒中，甚至
1不要天天看不健康書籍特別是晚上，容易招來色女鬼上身，發身鬼壓床事件，這個算好的，要是惡鬼，特別是報複生前害死她的男性，那麼那個男的將會死的很慘，特別是特別好色
