日常保護牙齒小妙招

作者:養生專家  時間:2013-09-10 00:00:00  來源: 大眾養生網

 

導語:都說牙齒是我們人體最堅硬的部位,不管是哪兒壞了,哪兒磕碰了。哪怕就是在人體火化是最不容易燒毀的也是牙齒。但近些年來,人們對保護牙齒的力度好像是越來越小。壞牙的年齡段也是逐漸在減少。下麵我們就來看看都是什麼情況影響你的牙齒健康吧!

大家的口腔保健意識是提高了,但是很多誤區和問題還存在著。有的人自以為養成了正確的保健習慣,其實恰恰是這些行為損害了牙齒和牙齦組織。

日常保護牙齒小妙招——大眾養生網

1.當你吃完或喝完酸的東西,是否馬上刷牙?

請讓你的牙齒休息一段時間。如果你吃完或喝完東西就馬上刷牙,由於牙釉質已被酸軟化,可能會導致牙齒磨損。因此,在吃完或喝完東西一個小時後,再用軟毛牙刷輕輕刷牙。

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