冠心病的飲食對於冠心病患者來說至關重要，臨床證明80%的冠心病，是由於飲食不當所致;既然飲食不當是導致冠心病的主要原因，那麼人們就應該從日常飲食開始注意，以下是冠心病患者的飲食注意事項，一起來了解一下吧。
冠心病患者的飲食注意事項：
冠心病的病理基礎是動脈粥樣硬化。目前對動脈粥樣硬化的病因及發病機理不完全清楚，但一般認為與脂質代謝異常及血內膽固醇、脂肪物質、甘油三酯增高有密切關係。因此預防和控製高血脂症尤為重要。
主要措施是限製食物中的脂肪用量，特別是控製動物性脂肪與膽固醇的攝人量，如：肥豬肉、肥牛羊肉、牛羊油、黃油、奶油、冰激淩及豬、牛、羊的肝、腦、腎、魷魚、墨魚、魚子等。提倡進食清淡，多吃含維生素及植物蛋白食物、瘦肉、魚類等。
動物性蛋白不必控製太嚴。豆類、豆製品不必限製，因豆類、豆製品中含有穀固醇，它能抑製小腸吸收膽固醇物質。多吃蔬菜、水果，如冬瓜、蘿卜、洋蔥、蜂蜜、山楂等，因其中含有大量的維生素c、纖維素及豐富的鉀鹽和鎂鹽、可促進脂肪代謝，營養血管，清除膽固醇的沉積，並保持血管的彈性，防止鈣化。特別是纖維素有吸附膽固醇的作用，可使膽固醇降低。
提倡飲食清淡，並非提倡食素，而是主張葷素搭配，禁食油膩食品，至於植物油(如豆油、花生油、菜油、茶油)，因主要含不飽和脂肪酸，所以無須限製，多吃還有降血脂作用。對於雞蛋、牛奶、魚類幾種食物，國內外營養專家提出新的學說。
以往認為雞蛋的膽固醇含量高，於冠心病防治不利，以往人們還認為牛奶屬動物性食品，含有較多的脂肪和膽固醇，其攝入量與冠心病有關，但近年來研究認為，牛奶有降低人和多種動物血膽固醇的作用，這可能與牛奶中含有某些能抑製膽固醇合成的特殊因子有關，已證明這種因子為3一羥一3甲戊二酸和乳清酸。魚類，國內外一致認為，是防治冠心病的最佳食品。
至於糧食和水果不宜進食過多，要根據每日活動量，以熱量能維持正常體重為宜，一般每日主食應控製在6～8兩。
溫馨提示：以上關於冠心病的飲食注意事項，希望對大家有所幫助，除了飲食方麵需要注意外，堅持長期運動也是必不可少的。
