常喝啤酒的人、睡前喝牛奶的人、晚餐晚吃的人，往往是疾病親睞的對象;尿道結石相信大家都不陌生，這是一種男性常見病，其危害性相當大;而以下8類人群，正好是尿道結石的易患人群，所以要特別注意。
1、常喝啤酒
有人認為啤酒能利尿，可防止尿結石的發生。其實，釀啤酒的麥芽汁中含有鈣、草酸、烏核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物質，他們相互所用，可使人體內的尿酸增加，成為腎結石的重要誘因。
2、喝水少，經常憋尿
不要憋尿，多喝多尿有助於細菌、致癌物質和易結石物質快速排出體外，減輕腎髒和膀胱受害的機會。反之,容易形成結石。
3、愛吃肉類、動物內髒
控製肉類和動物內髒的攝入量，因為肉類代謝產生尿酸，動物內髒是高嘌呤食物，分解代謝也會產生高血尿酸，而尿酸是形成結石的成份。
4、愛吃食鹽
太鹹的飲食會加重腎髒的工作負擔，而鹽和鈣在體內具有協同作用，並可以幹擾預防和治療腎結石藥物的代謝過程。食鹽每天的攝入量應小於5克。
5、睡前喝牛奶
由於牛奶中含鈣較多，而結石中大部分都含有鈣鹽。結石形成的最危險因素是鈣在尿中濃度短時間突然增高。飲牛奶後2～3小時，正是鈣通過腎髒排除的高峰，如此時正處於睡眠狀態，尿液濃縮，鈣通過腎髒較多，故易形成結石。
6、多吃糖
服糖後尿中的鈣離子濃度、草酸及尿的酸度均會增加，尿酸度增加，可使尿酸鈣、草酸鈣易於沉澱，促使結石形成。
7、晚餐晚吃
人的排鈣高峰期通常在進餐後4～5小時，如果晚餐過晚，當排鈣高峰期到來時，人已上床入睡，尿液便瀦留在輸尿管、膀胱、尿道等尿路中，不能及時排出體外，致使尿中的鈣不斷增加，容易沉積下來形成小晶體，久而久之，逐漸擴大形成結石。
8、不愛吃蔬菜和水果
蔬菜和水果含維生素B1及維生素C，它們在體內最後代謝產物是堿性的，尿酸在堿性尿內易於溶解，不愛吃蔬菜和水果容易形成結石。
溫馨提示：綜上所述，相信大家會看出，以上人群的生活方式，都是不健康的生活方式;故此隻要大家保持良好的生活習慣生活，疾病也不會輕易纏上大家。
