菠蘿古老肉

作者:養生專家  時間:2013-04-09 00:00:00  來源: 大眾養生網

  也許有的人隻知道菠蘿可以生吃,所以對於菠蘿古老肉是一種什麼樣的食品根本不了解。而據專家介紹,菠蘿不僅可以作水果生吃,而且它還可以做成菜肴,做成罐頭等其它的食品供我們品嚐。而且由菠蘿製成的這些食品它的口味獨特,甜味十足,不僅如此而且菠蘿的營養價值很高。

菠蘿古老肉

  而菠蘿古老肉就是運用菠蘿做成的菜肴中的一種,菠蘿古老肉是屬於廣東係的菜係。菠蘿古老肉不僅口味酸甜,而且雖然有肉的成份,但是卻肥而有膩。可以說是色香味俱全。我們來看看菠蘿古老肉的做法。

  主料

  肉300克,菠蘿150克,麵粉30克,澱粉50克,泡打粉4克,油菜葉150克。

  配料

  醬25克,白醋40克,白糖50克,油50克,鹽3克,薑汁少許,雞蛋黃1個。

  1、將豬肉切成厚約0.7厘米的片,放入鹽,味精,雞蛋,生粉,料酒醃味。菠蘿切三角塊

  菠蘿古老肉&。

  2、豬肉片掛雞蛋液,幹澱粉。

  3、將白醋,番茄醬,糖,鹽,胡椒粉調成汁。

  4、豬肉片入熱油鍋內炸熟。

  5、將料頭爆香,放入青,紅椒與菠蘿炒熱,放入調好的汁勾芡,下入炸好的豬肉翻炒即成。

  關於菠蘿古老肉的做法,專家給我們做了介紹。特別是到了夏季品嚐菠蘿古老肉可以給我們帶來清涼的感覺,並且菠蘿還有解暑止渴的功效,減肥,利尿等功效。同時還對於有冠心病,血管硬化等疾病的患者可以食用菠蘿起到食療的作用。

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